自分に対して全面肯定

相手の人が喜ばしい状況にいるのを見て、

自分もうれしいって思えるためには、

まず、

自分自身が幸福で満ち足りていないと、

そんな気持ちには、

なれないかなあと思います。

そしたらやっぱり、「今の自分」が、

「いいなあ」って思えることが、

まず、大切だと思います。

そしてまた、

どんな自分も全面肯定できるってことが、

幸せの基本だと思いますけど、

それが「できる」人と「できない」人がいるってのも、

世の中の現実かなあ。